SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • [...] zameldowana w niemczech. Czy po przekroczeniu granicy muszę wykupic ubezpieczenie proszę mi to opisać.Ztego co wyczytałem pan załatwia takie tablice proszę opisać mi wszystko co zrobić aby pan mi takie tablice załatwił abym mógł spokojnie do polski dojechać łącznie z ubezpieczeniami i wszyskimi kosztami to bym zlecił panu taką usługę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5708 Data: 2009-11-21 17:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin dzialu, posty podwieszone tam jest wszystko potem wyszukiwarka i wszystko o FBW/HBW ew treningu Weidera dla poczakujacych dieta dzial "odzywianie" bo bez niej nie licz na jakies wieksze eofekty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2009-11-22 13:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puma - mialam straszne problemy wczoraj, przesuwam wszystko o jeden dzien, dla mnie poniedzialek bedzie jutro, z dieta tez bo nie mam nic oprocz warzyw i bialka, dzis pociagne jeszcze na tym low carbie a jutro wprowadzam nowy tydzien, innego wyjscia nie ma a co do sprzatania to nie wiem po co, od polowy grudnia dla kazdego chyba kto choc zajrzal w [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 10:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć dietę na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wieczorem dzisiaj poczytam o zobacze co da się zrobic.. Wiem wszystko o odżywkach. Nie jestem z pierwszej łapanki. Mnustwo czytałem, pytalem sie znajomych, którzy brali, sprzedających odżywki no i oczywiście chłopaków na siłowni ;) Nie interesuje mnie na razie budowa masy mięśniowej. Chodzi mi tylko o przyrost masy ciała. Wiadomo, że nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2010-04-16 17:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zlewam wszystko i napisałam do Warwick, że najprawdopodobniej NIE PRZYJADĘ na egzamin. A teraz mogę zacząć gwizdać na wszystko o ile nie otworzą mi brytyjskiej przestrzeni powietrznej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 15:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok siatkówka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystko siedzi w nadgarstku i jego ruchu ;) Druga sprawa to wyskok, oczywiście, że jest ważny -> Na forum znajdziesz wszystko o treningu na wyskok http://www.sfd.pl/Vademecum_wyskoku_by_yasiu22_%26_DUDEK-t131923.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2010-06-19 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisalem o peso pesado poczytaj tam jest wszystko o trenie wlasnej roboty tez pisalem foty tez sa tren bije 4 miechy w roku bolda tez 4 miechy 4 miechy mam offa na mase bold na agresje i rzezbe i sile tren ale to sa dwie rozne rzeczy dla mnie bold to taka duzo tansza prima z tym ze poprawia dobrze apetyt srodek piekny jesli org a o org w polsce [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2010-11-26 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    MC na maszynie mam opanowany do perfekcji, pas, postawa wszystko OK. Na początku trener mnie pilnował i pokazywał technikę wykonywania ćwiczeń, gdy coś chce wprowadzić nowego, proszę go aby mi pokazał, i sprawdził czy robię wszystko O.K . Trzy- cztery lata temu chodziłem taekwondo, ale to nie dla mnie, nie rajcuje mnie to. Na basen chodzę w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-01-05 21:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na fotach za to wygladam w hvj chudo a w realu nie jest az tak. Poza tym mamy bardzo podobne wymiary ale 10cm we wzroscie robi roznice taka ze u mnie to wszystko hvjowo wyglada, wszystko o wiele mniejsze. Pozdro. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-05-24 20:52:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 20:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lawce poziomej siedzac+spiecia brzucha (brzuch-dol)25-15 -wyprosty podudzi na maszynie siedzac(nogi-czworki)25-15 -spiecia brzucha 25-15 -spiecia lydek siedzac25-15 ( i wszystko o czym zapomniałam, ale mam plan porobić zdjecia na silowni i pokazac co, czego i jak długo tak naprawde używam:P . kolejnośc była podana dość chaotycznie:P) + 45 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2011-06-03 11:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 Urodziny PokerStars :)

    Post
    Poker Sportowy

    Znamy dwie kolejne promocje z okazji 10-tych urodzin PokerStars. Pierwsza z nich dotyczy wspaniałych freerollów, które zostaną rozegrane w grudniu. Sądzisz, że wiesz wszystko o historii PokerStars? Udowodnij to i zagraj o tysiące dolarów. W trakcie trwania jubileuszowego festiwalu rozegranych zostanie 100 turniejów Trivia. Odbędą się one w dniach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2011-11-22 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do korekty

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] siłownię i zaczął trening ogólnorozwojowy skupiając się na większych partiach mięśniowych. Oczywiście później z biegiem czasu stopniowo wprowadzając trening obwodowy:) Co do biegania oprócz samych biegów ciągłych nie należy zapominać mimo wszystko o takich akcentach jak siła biegowa, wytrzymałość tempowa lub szybkościowa no i sprawność ogólna:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2011-11-22 23:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na tej samej sesji co siłowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a nie lecieć na trening... wy tak robicie, ok wasza sprawa, ale założyciel tematu prosi o rade na trzy dni więc.... ja go nie będę moralizował... Oczywiście piszę to wszystko o podejściu "hobbistycznym" do treningu dlatego pozwoliłem sobie na uogólnienie, a po wypowiedziach autora tematu wydaje mi się, że o takim mowa. Zapewniam, że w 3 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-12-12 09:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na tej samej sesji co siłowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a nie lecieć na trening... wy tak robicie, ok wasza sprawa, ale założyciel tematu prosi o rade na trzy dni więc.... ja go nie będę moralizował... Oczywiście piszę to wszystko o podejściu "hobbistycznym" do treningu dlatego pozwoliłem sobie na uogólnienie, a po wypowiedziach autora tematu wydaje mi się, że o takim mowa. Zapewniam, że w 3 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-12-12 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anabolic tablets

    Post
    Doping

    moze za malo wegli masz w diecie nie wiem bo proporcji nie rozpisales ale masz temat podwieszony w dziale "wszystko o metanabolu" masz tam profilaktyke i wszystko co potrzeba to pewnie i tak wezmiesz to ladu 3 razy ed jak masz po 10mg tab. a jak po 5mg to 6 ed i clom na odblok z bogiem Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-04-15 11:56:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2012-04-15 11:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak brzmi temat w którym piszemy.Gdzie tam jest napisane ,kto wygra,jakaś sonda itd ??? "KSW 19 Mariusz Pudzianowski vs Bob Sapp" Czyli bardzo ogólnie.Można pisać prawie wszystko o Pudzianie ,Sappie ,o tym jaki jest ich poziom ,co prezentują, co myślimy o tej walce, jak ma wpływ na polskie MMA itd. Jak niby za bardzo wybiegliśmy z freakami ? [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 17234 Data: 2012-05-11 20:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW A i B

    Post
    Trening w domu

    Siła to nie wszystko, grasz w kosza to plyometryka była by na miejscu :-)) mamy od tego specjaliste w dziale Krzycha :-D, jak się zjawi to napisze Ci wszystko o co chodzi... :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2012-07-10 21:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejście 2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeśli przeczytałbyś kiedyś, w przypływie czasu chociaż jeden artykuł o tym dlaczego stopniowo i w jakiej ilości wprowadza się aeroby, też byś zmienił zdanie. Suma sumarum wszystko o kant dupy potłuc, nie mówiąc o tym że nie zbilansowałeś diety bo nawet nie znasz swojego punktu zero tylko odnosisz się do kalkulatora. Podpowiedź brzmi: gdybyś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2012-07-21 21:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tyle na teraz.... nie będe spojlował porozmawiamy o tym pozniej:) dokładnie dlatego ja juz sobie dawno odpusciłem "filmowe adaptacje" To nie To Samo Co Komiks a mam wszystko o "Spidermanie" "Batmanie","Xmenach",Green Lantenach" , czy"Supermanie", "Punisherze" czy nawet "Mega Marvelach" czy tam WS z DC typu "Batman vs Predator" jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 00:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20. PPV

    Post
    Scena MMA i K-1

    up. Juz wszystko wiadomo: http://www.konfrontacja.com/index.php?s=news&newsID=1145&ksw20:-wszystko-o-ppv 30 zeta.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10124 Data: 2012-09-08 22:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)